健康饮食,从“现代”开始——现代学院健康饮食讲座开讲了

  为进一步增强我校大学生合理膳食意识,倡导健康饮食、均衡营养理念,提升学生健康素养水平,9月3日,我校护理学院院长赵长峰在图书馆报告厅举办“健康饮食·从现代开始”主题讲座。

  赵院长从承担健康责任、了解食品风险、揭示慢性病元凶、合理选择食物、迈向健康生活等五个方面展开讲解,引导同学们深入了解健康饮食对身体健康的积极作用。他强调,维护身体健康不仅是个人的私事,更是为了保护和教育更多人,体现了对家庭、社会、国家的责任感。健康是民族昌盛和国家富强的重要标志,他希望同学们能够领悟科学膳食的深层含义,并用所学知识传播健康理念。

  健康饮食是一种生活态度,更是对自己负责的表现。希望现代学子能够汲取此次讲座知识,养成良好的饮食习惯,合理膳食,为今后的学习和成长打下坚实的健康基础。

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